CANTIENICA® Intensiv-Wochenende

CANTIENICA® Intensiv-Wochenende Leichtigkeit & Stärke · persönliche Begleitung mit Rike Ackermann 8.-10. Mai 2026 im Tänzerdorf an der Sommerecke im Schwarzwald Du wünschst dir mehr Leichtigkeit und Aufrichtung im Körper? An diesem Wochenende lernst du, dich mit der CANTIENICA®-Methode von innen her aufzurichten, zu stärken und zugleich zu entspannen. Eine Einladung, in deiner Mitte anzukommen und dein Körperbewusstsein zu vertiefen. Intensive Trainingseinheiten für den ganzen Körper – mit bewusstem Raum für Integration, Rückzug oder gemeinsame Zeit in der Natur. Kleine Gruppe (max. 6–10) für individuelle Begleitung und geschützte Atmosphäre. CANTIENICA® trainiert die tiefe Beckenbodenschicht und skelettnahe Muskulatur, richtet den Körper neu aus und kann Beschwerden lösen – für ein Gefühl von Leichtigkeit, Beweglichkeit und innerer Aufrichtung. Ich freu mich auf Deine Teilnahme, Rike Ackermann lizenzierte CANTIENICA® - Trainerin 👉 Mehr Infos und Anmeldung hier Tänzerdorf Sommerecke im Schwarzwald Sonnen Qi Gong 7.-10.5.2026 mit Jürgen Maier Begegnung in und mit der Natur Erlebe intensive Tage voller Bewegung, Stille, Naturverbundenheit und spielerischer Leichtigkeit. Qi Gong ist ein ganzheitliches Konzept zur Lebenspflege und Gesundheitsfürsorge. Es unterstützt Körper, Geist und Seele dabei, in Balance zu kommen – durch achtsame Bewegungen, Atemarbeit und innere Ausrichtung. Ob du bereits Erfahrung mit Qi Gong hast oder es für dich ganz neu ist, du bist herzlich eingeladen, dich auf diese besondere Reise einzulassen. Mehr Infos und Anmeldung hier: Qi Gong 7.-10. Mai 2026 In Vorfreude Jürgen Massage Workshop "Bewusste Berührung" mit Manfred Kraft 24.-26. April 2026 im Tänzerdorf an der Sommerecke im Schwarzwald Berührung und Massage dienen uns dazu, den eigenen Körper bewusster zu spüren und uns achtsam zu begegnen. Manfred vermittelt eine Ganzkörpermassage aus seiner 20-jährigen Erfahrung, ausgehend von der Esalen-Massage. Elemente seines Stils: • Dehnungen & Gelenkmobilisation • lange Streichungen, fließende Übergänge • meditative Langsamkeit • den ganzen Menschen im Blick – „über den Körper die Seele berühren“ In diesem Einstiegsworkshop geht es auch um Themen für Massierende: Umgang mit Unsicherheiten - vom Anstrengen in den Fluss kommen - hilfreiche Körperhaltung & Equipment Für Menschen, die gerne berühren und berührt werden - mehr Zugang zum eigenen Körper suchen - ihre Massagekompetenz vertiefen möchten. ich freu mich auf Deine Teilnahme Manfred 👉 Mehr Infos und Anmeldung hier Tänzerdorf Sommerecke im Schwarzwald Sonnen Qi Gong 7.-10.5.2026 mit Jürgen Maier Begegnung in und mit der Natur Erlebe intensive Tage voller Bewegung, Stille, Naturverbundenheit und spielerischer Leichtigkeit. Qi Gong ist ein ganzheitliches Konzept zur Lebenspflege und Gesundheitsfürsorge. Es unterstützt Körper, Geist und Seele dabei, in Balance zu kommen – durch achtsame Bewegungen, Atemarbeit und innere Ausrichtung. Ob du bereits Erfahrung mit Qi Gong hast oder es für dich ganz neu ist, du bist herzlich eingeladen, dich auf diese besondere Reise einzulassen. Mehr Infos und Anmeldung hier: Qi Gong 7.-10. Mai 2026 In Vorfreude Jürgen Massage Workshop "Bewusste Berührung" mit Manfred Kraft 24.-26. April 2026 im Tänzerdorf an der Sommerecke im Schwarzwald Berührung und Massage dienen uns dazu, den eigenen Körper bewusster zu spüren und uns achtsam zu begegnen. Manfred vermittelt eine Ganzkörpermassage aus seiner 20-jährigen Erfahrung, ausgehend von der Esalen-Massage. Elemente seines Stils: • Dehnungen & Gelenkmobilisation • lange Streichungen, fließende Übergänge • meditative Langsamkeit • den ganzen Menschen im Blick – „über den Körper die Seele berühren“ In diesem Einstiegsworkshop geht es auch um Themen für Massierende: Umgang mit Unsicherheiten - vom Anstrengen in den Fluss kommen - hilfreiche Körperhaltung & Equipment Für Menschen, die gerne berühren und berührt werden - mehr Zugang zum eigenen Körper suchen - ihre Massagekompetenz vertiefen möchten. ich freu mich auf Deine Teilnahme Manfred 👉 Mehr Infos und Anmeldung hier Tänzerdorf Sommerecke im Schwarzwald Sonnen Qi Gong 7.-10.5.2026 mit Jürgen Maier Begegnung in und mit der Natur Erlebe intensive Tage voller Bewegung, Stille, Naturverbundenheit und spielerischer Leichtigkeit. Qi Gong ist ein ganzheitliches Konzept zur Lebenspflege und Gesundheitsfürsorge. Es unterstützt Körper, Geist und Seele dabei, in Balance zu kommen – durch achtsame Bewegungen, Atemarbeit und innere Ausrichtung. Ob du bereits Erfahrung mit Qi Gong hast oder es für dich ganz neu ist, du bist herzlich eingeladen, dich auf diese besondere Reise einzulassen. Mehr Infos und Anmeldung hier: Qi Gong 7.-10. Mai 2026 In Vorfreude Jürgen Massage Workshop "Bewusste Berührung" mit Manfred Kraft 24.-26. April 2026 im Tänzerdorf an der Sommerecke im Schwarzwald Berührung und Massage dienen uns dazu, den eigenen Körper bewusster zu spüren und uns achtsam zu begegnen. Manfred vermittelt eine Ganzkörpermassage aus seiner 20-jährigen Erfahrung, ausgehend von der Esalen-Massage. Elemente seines Stils: • Dehnungen & Gelenkmobilisation • lange Streichungen, fließende Übergänge • meditative Langsamkeit • den ganzen Menschen im Blick – „über den Körper die Seele berühren“ In diesem Einstiegsworkshop geht es auch um Themen für Massierende: Umgang mit Unsicherheiten - vom Anstrengen in den Fluss kommen - hilfreiche Körperhaltung & Equipment Für Menschen, die gerne berühren und berührt werden - mehr Zugang zum eigenen Körper suchen - ihre Massagekompetenz vertiefen möchten. ich freu mich auf Deine Teilnahme Manfred 👉 Mehr Infos und Anmeldung hier Tänzerdorf Sommerecke im Schwarzwald Sonnen Qi Gong 7.-10.5.2026 mit Jürgen Maier Begegnung in und mit der Natur Erlebe intensive Tage voller Bewegung, Stille, Naturverbundenheit und spielerischer Leichtigkeit. Qi Gong ist ein ganzheitliches Konzept zur Lebenspflege und Gesundheitsfürsorge. Es unterstützt Körper, Geist und Seele dabei, in Balance zu kommen – durch achtsame Bewegungen, Atemarbeit und innere Ausrichtung. Ob du bereits Erfahrung mit Qi Gong hast oder es für dich ganz neu ist, du bist herzlich eingeladen, dich auf diese besondere Reise einzulassen. Mehr Infos und Anmeldung hier: Qi Gong 7.-10. Mai 2026 In Vorfreude Jürgen Massage Workshop "Bewusste Berührung" mit Manfred Kraft 24.-26. April 2026 im Tänzerdorf an der Sommerecke im Schwarzwald Berührung und Massage dienen uns dazu, den eigenen Körper bewusster zu spüren und uns achtsam zu begegnen. Manfred vermittelt eine Ganzkörpermassage aus seiner 20-jährigen Erfahrung, ausgehend von der Esalen-Massage. Elemente seines Stils: • Dehnungen & Gelenkmobilisation • lange Streichungen, fließende Übergänge • meditative Langsamkeit • den ganzen Menschen im Blick – „über den Körper die Seele berühren“ In diesem Einstiegsworkshop geht es auch um Themen für Massierende: Umgang mit Unsicherheiten - vom Anstrengen in den Fluss kommen - hilfreiche Körperhaltung & Equipment Für Menschen, die gerne berühren und berührt werden - mehr Zugang zum eigenen Körper suchen - ihre Massagekompetenz vertiefen möchten. ich freu mich auf Deine Teilnahme Manfred 👉 Mehr Infos und Anmeldung hier Tänzerdorf Sommerecke im Schwarzwald Sonnen Qi Gong 7.-10.5.2026 mit Jürgen Maier Begegnung in und mit der Natur Erlebe intensive Tage voller Bewegung, Stille, Naturverbundenheit und spielerischer Leichtigkeit. Qi Gong ist ein ganzheitliches Konzept zur Lebenspflege und Gesundheitsfürsorge. Es unterstützt Körper, Geist und Seele dabei, in Balance zu kommen – durch achtsame Bewegungen, Atemarbeit und innere Ausrichtung. Ob du bereits Erfahrung mit Qi Gong hast oder es für dich ganz neu ist, du bist herzlich eingeladen, dich auf diese besondere Reise einzulassen. Mehr Infos und Anmeldung hier: Qi Gong 7.-10. Mai 2026 In Vorfreude Jürgen Massage Workshop "Bewusste Berührung" mit Manfred Kraft 24.-26. April 2026 im Tänzerdorf an der Sommerecke im Schwarzwald Berührung und Massage dienen uns dazu, den eigenen Körper bewusster zu spüren und uns achtsam zu begegnen. Manfred vermittelt eine Ganzkörpermassage aus seiner 20-jährigen Erfahrung, ausgehend von der Esalen-Massage. Elemente seines Stils: • Dehnungen & Gelenkmobilisation • lange Streichungen, fließende Übergänge • meditative Langsamkeit • den ganzen Menschen im Blick – „über den Körper die Seele berühren“ In diesem Einstiegsworkshop geht es auch um Themen für Massierende: Umgang mit Unsicherheiten - vom Anstrengen in den Fluss kommen - hilfreiche Körperhaltung & Equipment Für Menschen, die gerne berühren und berührt werden - mehr Zugang zum eigenen Körper suchen - ihre Massagekompetenz vertiefen möchten. ich freu mich auf Deine Teilnahme Manfred 👉 Mehr Infos und Anmeldung hier Tänzerdorf Sommerecke im Schwarzwald Sonnen Qi Gong 7.-10.5.2026 mit Jürgen Maier Begegnung in und mit der Natur Erlebe intensive Tage voller Bewegung, Stille, Naturverbundenheit und spielerischer Leichtigkeit. Qi Gong ist ein ganzheitliches Konzept zur Lebenspflege und Gesundheitsfürsorge. Es unterstützt Körper, Geist und Seele dabei, in Balance zu kommen – durch achtsame Bewegungen, Atemarbeit und innere Ausrichtung. Ob du bereits Erfahrung mit Qi Gong hast oder es für dich ganz neu ist, du bist herzlich eingeladen, dich auf diese besondere Reise einzulassen. Mehr Infos und Anmeldung hier: Qi Gong 7.-10. Mai 2026 In Vorfreude Jürgen Massage Workshop "Bewusste Berührung" mit Manfred Kraft 24.-26. April 2026 im Tänzerdorf an der Sommerecke im Schwarzwald Berührung und Massage dienen uns dazu, den eigenen Körper bewusster zu spüren und uns achtsam zu begegnen. Manfred vermittelt eine Ganzkörpermassage aus seiner 20-jährigen Erfahrung, ausgehend von der Esalen-Massage. Elemente seines Stils: • Dehnungen & Gelenkmobilisation • lange Streichungen, fließende Übergänge • meditative Langsamkeit • den ganzen Menschen im Blick – „über den Körper die Seele berühren“ In diesem Einstiegsworkshop geht es auch um Themen für Massierende: Umgang mit Unsicherheiten - vom Anstrengen in den Fluss kommen - hilfreiche Körperhaltung & Equipment Für Menschen, die gerne berühren und berührt werden - mehr Zugang zum eigenen Körper suchen - ihre Massagekompetenz vertiefen möchten. ich freu mich auf Deine Teilnahme Manfred 👉 Mehr Infos und Anmeldung hier Tänzerdorf Sommerecke im Schwarzwald Sonnen Qi Gong 7.-10.5.2026 mit Jürgen Maier Begegnung in und mit der Natur Erlebe intensive Tage voller Bewegung, Stille, Naturverbundenheit und spielerischer Leichtigkeit. Qi Gong ist ein ganzheitliches Konzept zur Lebenspflege und Gesundheitsfürsorge. Es unterstützt Körper, Geist und Seele dabei, in Balance zu kommen – durch achtsame Bewegungen, Atemarbeit und innere Ausrichtung. Ob du bereits Erfahrung mit Qi Gong hast oder es für dich ganz neu ist, du bist herzlich eingeladen, dich auf diese besondere Reise einzulassen. Mehr Infos und Anmeldung hier: Qi Gong 7.-10. Mai 2026 In Vorfreude Jürgen Massage Workshop "Bewusste Berührung" mit Manfred Kraft 24.-26. April 2026 im Tänzerdorf an der Sommerecke im Schwarzwald Berührung und Massage dienen uns dazu, den eigenen Körper bewusster zu spüren und uns achtsam zu begegnen. Manfred vermittelt eine Ganzkörpermassage aus seiner 20-jährigen Erfahrung, ausgehend von der Esalen-Massage. Elemente seines Stils: • Dehnungen & Gelenkmobilisation • lange Streichungen, fließende Übergänge • meditative Langsamkeit • den ganzen Menschen im Blick – „über den Körper die Seele berühren“ In diesem Einstiegsworkshop geht es auch um Themen für Massierende: Umgang mit Unsicherheiten - vom Anstrengen in den Fluss kommen - hilfreiche Körperhaltung & Equipment Für Menschen, die gerne berühren und berührt werden - mehr Zugang zum eigenen Körper suchen - ihre Massagekompetenz vertiefen möchten. ich freu mich auf Deine Teilnahme Manfred 👉 Mehr Infos und Anmeldung hier Tänzerdorf Sommerecke im Schwarzwald Sonnen Qi Gong 7.-10.5.2026 mit Jürgen Maier Begegnung in und mit der Natur Erlebe intensive Tage voller Bewegung, Stille, Naturverbundenheit und spielerischer Leichtigkeit. Qi Gong ist ein ganzheitliches Konzept zur Lebenspflege und Gesundheitsfürsorge. Es unterstützt Körper, Geist und Seele dabei, in Balance zu kommen – durch achtsame Bewegungen, Atemarbeit und innere Ausrichtung. Ob du bereits Erfahrung mit Qi Gong hast oder es für dich ganz neu ist, du bist herzlich eingeladen, dich auf diese besondere Reise einzulassen. Mehr Infos und Anmeldung hier: Qi Gong 7.-10. Mai 2026 In Vorfreude Jürgen Massage Workshop "Bewusste Berührung" mit Manfred Kraft 24.-26. April 2026 im Tänzerdorf an der Sommerecke im Schwarzwald Berührung und Massage dienen uns dazu, den eigenen Körper bewusster zu spüren und uns achtsam zu begegnen. Manfred vermittelt eine Ganzkörpermassage aus seiner 20-jährigen Erfahrung, ausgehend von der Esalen-Massage. Elemente seines Stils: • Dehnungen & Gelenkmobilisation • lange Streichungen, fließende Übergänge • meditative Langsamkeit • den ganzen Menschen im Blick – „über den Körper die Seele berühren“ In diesem Einstiegsworkshop geht es auch um Themen für Massierende: Umgang mit Unsicherheiten - vom Anstrengen in den Fluss kommen - hilfreiche Körperhaltung & Equipment Für Menschen, die gerne berühren und berührt werden - mehr Zugang zum eigenen Körper suchen - ihre Massagekompetenz vertiefen möchten. ich freu mich auf Deine Teilnahme Manfred 👉 Mehr Infos und Anmeldung hier Tänzerdorf Sommerecke im Schwarzwald Sonnen Qi Gong 7.-10.5.2026 mit Jürgen Maier Begegnung in und mit der Natur Erlebe intensive Tage voller Bewegung, Stille, Naturverbundenheit und spielerischer Leichtigkeit. Qi Gong ist ein ganzheitliches Konzept zur Lebenspflege und Gesundheitsfürsorge. Es unterstützt Körper, Geist und Seele dabei, in Balance zu kommen – durch achtsame Bewegungen, Atemarbeit und innere Ausrichtung. Ob du bereits Erfahrung mit Qi Gong hast oder es für dich ganz neu ist, du bist herzlich eingeladen, dich auf diese besondere Reise einzulassen. Mehr Infos und Anmeldung hier: Qi Gong 7.-10. Mai 2026 In Vorfreude Jürgen Massage Workshop "Bewusste Berührung" mit Manfred Kraft 24.-26. April 2026 im Tänzerdorf an der Sommerecke im Schwarzwald Berührung und Massage dienen uns dazu, den eigenen Körper bewusster zu spüren und uns achtsam zu begegnen. Manfred vermittelt eine Ganzkörpermassage aus seiner 20-jährigen Erfahrung, ausgehend von der Esalen-Massage. Elemente seines Stils: • Dehnungen & Gelenkmobilisation • lange Streichungen, fließende Übergänge • meditative Langsamkeit • den ganzen Menschen im Blick – „über den Körper die Seele berühren“ In diesem Einstiegsworkshop geht es auch um Themen für Massierende: Umgang mit Unsicherheiten - vom Anstrengen in den Fluss kommen - hilfreiche Körperhaltung & Equipment Für Menschen, die gerne berühren und berührt werden - mehr Zugang zum eigenen Körper suchen - ihre Massagekompetenz vertiefen möchten. ich freu mich auf Deine Teilnahme Manfred 👉 Mehr Infos und Anmeldung hier Tänzerdorf Sommerecke im Schwarzwald Sonnen Qi Gong 7.-10.5.2026 mit Jürgen Maier Begegnung in und mit der Natur Erlebe intensive Tage voller Bewegung, Stille, Naturverbundenheit und spielerischer Leichtigkeit. Qi Gong ist ein ganzheitliches Konzept zur Lebenspflege und Gesundheitsfürsorge. Es unterstützt Körper, Geist und Seele dabei, in Balance zu kommen – durch achtsame Bewegungen, Atemarbeit und innere Ausrichtung. Ob du bereits Erfahrung mit Qi Gong hast oder es für dich ganz neu ist, du bist herzlich eingeladen, dich auf diese besondere Reise einzulassen. Mehr Infos und Anmeldung hier: Qi Gong 7.-10. Mai 2026 In Vorfreude Jürgen Massage Workshop "Bewusste Berührung" mit Manfred Kraft 24.-26. April 2026 im Tänzerdorf an der Sommerecke im Schwarzwald Berührung und Massage dienen uns dazu, den eigenen Körper bewusster zu spüren und uns achtsam zu begegnen. Manfred vermittelt eine Ganzkörpermassage aus seiner 20-jährigen Erfahrung, ausgehend von der Esalen-Massage. Elemente seines Stils: • Dehnungen & Gelenkmobilisation • lange Streichungen, fließende Übergänge • meditative Langsamkeit • den ganzen Menschen im Blick – „über den Körper die Seele berühren“ In diesem Einstiegsworkshop geht es auch um Themen für Massierende: Umgang mit Unsicherheiten - vom Anstrengen in den Fluss kommen - hilfreiche Körperhaltung & Equipment Für Menschen, die gerne berühren und berührt werden - mehr Zugang zum eigenen Körper suchen - ihre Massagekompetenz vertiefen möchten. ich freu mich auf Deine Teilnahme Manfred 👉 Mehr Infos und Anmeldung hier Tänzerdorf Sommerecke im Schwarzwald Sonnen Qi Gong 7.-10.5.2026 mit Jürgen Maier Begegnung in und mit der Natur Erlebe intensive Tage voller Bewegung, Stille, Naturverbundenheit und spielerischer Leichtigkeit. Qi Gong ist ein ganzheitliches Konzept zur Lebenspflege und Gesundheitsfürsorge. Es unterstützt Körper, Geist und Seele dabei, in Balance zu kommen – durch achtsame Bewegungen, Atemarbeit und innere Ausrichtung. Ob du bereits Erfahrung mit Qi Gong hast oder es für dich ganz neu ist, du bist herzlich eingeladen, dich auf diese besondere Reise einzulassen. Mehr Infos und Anmeldung hier: Qi Gong 7.-10. Mai 2026 In Vorfreude Jürgen Massage Workshop "Bewusste Berührung" mit Manfred Kraft 24.-26. April 2026 im Tänzerdorf an der Sommerecke im Schwarzwald Berührung und Massage dienen uns dazu, den eigenen Körper bewusster zu spüren und uns achtsam zu begegnen. Manfred vermittelt eine Ganzkörpermassage aus seiner 20-jährigen Erfahrung, ausgehend von der Esalen-Massage. Elemente seines Stils: • Dehnungen & Gelenkmobilisation • lange Streichungen, fließende Übergänge • meditative Langsamkeit • den ganzen Menschen im Blick – „über den Körper die Seele berühren“ In diesem Einstiegsworkshop geht es auch um Themen für Massierende: Umgang mit Unsicherheiten - vom Anstrengen in den Fluss kommen - hilfreiche Körperhaltung & Equipment Für Menschen, die gerne berühren und berührt werden - mehr Zugang zum eigenen Körper suchen - ihre Massagekompetenz vertiefen möchten. ich freu mich auf Deine Teilnahme Manfred 👉 Mehr Infos und Anmeldung hier Tänzerdorf Sommerecke im Schwarzwald Sonnen Qi Gong 7.-10.5.2026 mit Jürgen Maier Begegnung in und mit der Natur Erlebe intensive Tage voller Bewegung, Stille, Naturverbundenheit und spielerischer Leichtigkeit. Qi Gong ist ein ganzheitliches Konzept zur Lebenspflege und Gesundheitsfürsorge. Es unterstützt Körper, Geist und Seele dabei, in Balance zu kommen – durch achtsame Bewegungen, Atemarbeit und innere Ausrichtung. Ob du bereits Erfahrung mit Qi Gong hast oder es für dich ganz neu ist, du bist herzlich eingeladen, dich auf diese besondere Reise einzulassen. Mehr Infos und Anmeldung hier: Qi Gong 7.-10. Mai 2026 In Vorfreude Jürgen Massage Workshop "Bewusste Berührung" mit Manfred Kraft 24.-26. April 2026 im Tänzerdorf an der Sommerecke im Schwarzwald Berührung und Massage dienen uns dazu, den eigenen Körper bewusster zu spüren und uns achtsam zu begegnen. Manfred vermittelt eine Ganzkörpermassage aus seiner 20-jährigen Erfahrung, ausgehend von der Esalen-Massage. Elemente seines Stils: • Dehnungen & Gelenkmobilisation • lange Streichungen, fließende Übergänge • meditative Langsamkeit • den ganzen Menschen im Blick – „über den Körper die Seele berühren“ In diesem Einstiegsworkshop geht es auch um Themen für Massierende: Umgang mit Unsicherheiten - vom Anstrengen in den Fluss kommen - hilfreiche Körperhaltung & Equipment Für Menschen, die gerne berühren und berührt werden - mehr Zugang zum eigenen Körper suchen - ihre Massagekompetenz vertiefen möchten. ich freu mich auf Deine Teilnahme Manfred 👉 Mehr Infos und Anmeldung hier