CONTACT IMPROVISATION - Lifts & Vertrauen Sonntag, 4. Oktober, 13-18 Uhr

CONTACT IMPROVISATION - Lifts & Vertrauen Sonntag, 4. Oktober, 13-18 Uhr In diesem Workshop erforschen wir die Grundlagen von Lifts (Heben, Tragen) in der Contact Improvisation. Durch spielerische Übungen zu Gewicht, Balance, Timing und gegenseitigem Vertrauen entdecken wir, wie Hebungen sicher, leicht und organisch entstehen können. Der Fokus liegt nicht auf Kraft, sondern auf Zuhören, gemeinsamer Bewegung und dem Nutzen von Momentum. Wir arbeiten mit Bodenarbeit, Partnerübungen und einfachen bis dynamischen Lift-Variationen. Der Kurs richtet sich an Menschen mit und ohne Vorerfahrung in Contact Improvisation. Wichtig sind Neugier, Bewegungsfreude und die Bereitschaft, achtsam miteinander zu arbeiten. m.a. Studio, Oederlin Areal, Landstr.2 B, 4. Stock, 5415 Rieden/ Baden, Schweiz (20 km von Zürich entfernt) Busstop: Oederlin (5 Min. Bhf Baden) Leitung: Muriel Jeanne Mollet, dipl. Tanz- & Bewegungspädagogin. Anmeldung per Email [email protected]